Manfaat olahraga dalam meningkatkan daya ingat bertahan lebih lama Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak. Salah satu manfaat olahraga yang penting adalah meningkatkan daya ingat dan kognitif seseorang. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur dapat membantu meningkatkan daya ingat dan mencegah penurunan fungsi kognitif yang terkait […]

Ibu adalah sosok yang sangat penting dalam kehidupan kita. Mereka selalu ada di samping kita, memberikan kasih sayang, dukungan, dan perlindungan. Namun, seringkali peran dan kontribusi ibu dalam keluarga seringkali diabaikan, terutama dalam hal menjaga kesehatan mentalnya. Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan seseorang. Tanpa kesehatan mental yang baik, seseorang akan sulit untuk menjalani […]

Dewasa ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari banyak orang. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa, semuanya menggunakan media sosial untuk berkomunikasi, berbagi informasi, dan bahkan untuk berbisnis. Namun, seiring dengan perkembangan teknologi, muncul juga berbagai risiko yang mengintai pengguna media sosial, terutama bagi anak-anak. Di Indonesia, belum ada regulasi yang […]

Asosiasi Dokter Anak Indonesia (IDAI) kembali menegaskan pentingnya mengonsumsi antibiotik berdasarkan resep dokter. Hal ini dikarenakan penggunaan antibiotik yang tidak tepat dapat menyebabkan resistensi antibiotik, yang membuat obat tersebut menjadi tidak efektif dalam mengatasi infeksi bakteri. Menurut IDAI, resistensi antibiotik telah menjadi masalah kesehatan global yang sangat serius. Jika penggunaan antibiotik terus-menerus dilakukan tanpa pengawasan […]

Batuk adalah salah satu gejala yang sering dialami oleh banyak orang. Batuk bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi virus atau bakteri, alergi, asma, atau penyakit lainnya. Ada beberapa jenis batuk yang biasanya dialami oleh banyak orang, antara lain batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering biasanya disebabkan oleh iritasi pada tenggorokan dan biasanya tidak […]

Sarawak, sebuah negara bagian di Malaysia, telah menjadi tujuan favorit bagi masyarakat Indonesia yang mencari perawatan medis. Banyak orang Indonesia memilih untuk pergi ke Sarawak untuk berobat karena kualitas layanan medis yang baik dan biaya perawatan yang lebih terjangkau dibandingkan dengan negara-negara lain. Salah satu rumah sakit yang paling populer di Sarawak adalah Sarawak General […]

Diabetes melitus merupakan penyakit yang sering kali dianggap sebagai penyakit orang dewasa. Namun, kenyataannya diabetes melitus juga bisa terjadi pada anak-anak. Diabetes melitus pada anak biasanya disebabkan oleh faktor genetik, pola makan yang tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik. Gejala diabetes melitus pada anak tidak jauh berbeda dengan gejala diabetes melitus pada orang dewasa. Beberapa […]

Membiasakan anak untuk memilih makanan sehat merupakan hal yang sangat penting dalam pembentukan kebiasaan makan yang baik sejak dini. Kebiasaan makan sehat pada anak akan membentuk pola makan yang baik dan akan berdampak positif pada kesehatan anak di masa depan. Namun, seringkali anak sulit untuk memilih makanan sehat dan lebih memilih makanan yang kurang sehat […]

Musim pancaroba seringkali menjadi waktu yang rawan bagi kesehatan tubuh kita. Perubahan cuaca yang cepat dari musim panas ke musim hujan dapat membuat tubuh menjadi rentan terhadap berbagai penyakit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan bugar selama musim pancaroba. Salah satu kunci utama untuk menjaga daya […]

Kesehatan jantung adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan, mengingat jantung adalah organ vital yang berperan dalam mensirkulasikan darah ke seluruh tubuh. Untuk menjaga kesehatan jantung, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan rajin berolahraga. Berikut ini adalah 10 olahraga yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung: 1. Lari: Olahraga ini sangat efektif dalam meningkatkan […]

Kenali istilah “brain rot” dan cara tepat menghindarinya Brain rot merupakan istilah yang digunakan untuk menyebut kondisi di mana seseorang mulai kehilangan kemampuan berpikir secara jernih dan logis akibat dari kebiasaan yang merugikan kesehatan otak. Banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya brain rot, mulai dari pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, hingga kebiasaan […]

Sebuah studi terbaru telah menunjukkan bahwa konsumsi cokelat hitam dapat membantu mengurangi risiko terkena diabetes. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Harvard menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi cokelat hitam secara teratur memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan diabetes tipe 2. Para peneliti menyimpulkan bahwa cokelat hitam mengandung senyawa bernama flavonoid, yang dapat […]

Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), Penny Lukito, baru-baru ini melakukan kunjungan ke pabrik Air Minum Dalam Kemasan (AMDK) guna memperkuat kolaborasi antara BPOM dan industri AMDK. Kunjungan ini dilakukan untuk memastikan bahwa proses produksi AMDK berjalan sesuai dengan standar yang ditetapkan oleh BPOM. Dalam kunjungannya, Penny Lukito meninjau secara langsung proses produksi AMDK […]

Deteksi kelainan otak merupakan hal yang penting untuk dilakukan guna mencegah atau mengobati berbagai penyakit yang berhubungan dengan otak. Salah satu teknologi yang dapat digunakan untuk mendeteksi kelainan otak adalah Digital Subtraction Angiography (DSA). DSA adalah metode pencitraan medis yang menggunakan sinar-X untuk melihat struktur pembuluh darah otak dengan jelas. Dengan menggunakan teknologi DSA, dokter […]

Diabetes merupakan penyakit yang sering kali dianggap remeh, namun dapat menjadi penyebab berbagai komplikasi kesehatan yang serius jika tidak diatasi dengan serius. Sayangnya, diabetes juga dapat menyerang usia muda, bahkan anak-anak. Untuk mencegah terjadinya diabetes di usia muda, ada beberapa tips yang bisa diikuti: 1. Hindari makanan tinggi gula dan karbohidrat. Mengonsumsi makanan yang tinggi […]

Musim hujan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan konsumsi herbal alami. Dengan cuaca yang lembab dan dingin, tubuh kita lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi. Untuk itu, mengonsumsi herbal alami dapat membantu menjaga kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satu herbal alami yang bisa dikonsumsi selama musim hujan adalah jahe. Jahe memiliki khasiat anti-inflamasi […]

Musim hujan telah tiba, dan ini adalah waktu yang tepat untuk memperhatikan asupan vitamin A dan C dalam pola makan kita. Kedua jenis vitamin ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita, terutama saat cuaca sedang tidak menentu dan rentan terhadap penyakit. Vitamin A adalah nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata, kulit, dan […]

Deby Vinski dan 2 Universitas Italia MOU Lakukan Riset Stem Cell Deby Vinski, seorang ilmuwan muda Indonesia, telah menandatangani kesepakatan kerjasama dengan dua universitas ternama di Italia untuk melakukan riset terkait stem cell. Kesepakatan ini merupakan langkah penting dalam pengembangan ilmu pengetahuan di bidang bioteknologi dan kesehatan. Kerjasama ini dilakukan antara Deby Vinski, yang merupakan […]

Giwo Rubianto, seorang pengusaha sukses dan juga seorang filantropis yang memiliki visi untuk memberikan kontribusi yang bermanfaat bagi bangsa Indonesia. Salah satu program yang ia dirikan adalah Program Kowani, sebuah program berkelanjutan yang bertujuan untuk memberdayakan wanita Indonesia. Program Kowani ini didirikan oleh Giwo Rubianto dengan tujuan untuk memberikan kesempatan kepada wanita Indonesia untuk mengembangkan […]

Lilin beraroma telah menjadi pilihan populer untuk menciptakan suasana yang menyenangkan di dalam ruangan. Aromanya yang harum dapat memberikan efek relaksasi dan mempercantik suasana. Namun, tahukah anda bahwa lilin beraroma sebenarnya dapat menyebabkan polusi di dalam ruangan? Lilin beraroma terbuat dari bahan-bahan kimia seperti parafin, stearin, dan pewarna sintetis yang ketika dibakar dapat menghasilkan zat-zat […]

Sebagai seorang ibu hamil vegetarian, penting bagi Anda untuk memperhatikan nutrisi yang Anda konsumsi untuk memastikan kesehatan Anda dan janin yang sedang Anda kandung. Makanan yang Anda konsumsi akan memberikan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, serta membantu Anda menjaga kesehatan selama masa kehamilan. Sebagai seorang vegetarian, Anda mungkin menghadapi tantangan dalam memenuhi […]

Etana Pharmaceuticals, sebuah perusahaan farmasi yang berbasis di Indonesia, baru-baru ini mengumumkan bahwa mereka sedang mengembangkan vaksin baru untuk mencegah penyakit pneumonia. Pneumonia adalah penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus pada paru-paru, dan dapat menjadi sangat berbahaya jika tidak diobati dengan benar. Vaksin yang dikembangkan oleh Etana ini diharapkan dapat membantu mengendalikan […]

Candaan adalah hal yang seringkali terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Kadang kita melakukan candaan untuk menghibur teman atau keluarga, namun perlu diingat bahwa candaan juga bisa berdampak negatif jika dilakukan secara berlebihan atau kelewat batas. Candaan yang berlebihan atau kelewat batas dapat memengaruhi psikologis seseorang. Hal ini bisa membuat seseorang merasa tersinggung, terluka, atau bahkan depresi. […]

Korupsi merupakan salah satu masalah serius yang mengancam kemajuan suatu negara. Korupsi dapat terjadi di berbagai lini kehidupan, termasuk di lingkungan keluarga. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mencegah korupsi sejak dini dengan menerapkan nilai kejujuran di keluarga. Keluarga merupakan lembaga pertama dan terdekat dalam membentuk karakter anak-anak. Oleh karena itu, orangtua memiliki peran […]

Sindrom hiperemesis kanabinoid adalah kondisi yang jarang terjadi namun dapat berpotensi berbahaya bagi mereka yang menggunakan ganja secara teratur. Sindrom ini biasanya terjadi pada mereka yang menggunakan ganja dalam jumlah besar dan dalam jangka waktu yang panjang. Gejala sindrom hiperemesis kanabinoid meliputi mual, muntah, kram perut, dan kehilangan nafsu makan. Gejala ini dapat terjadi secara […]

Kista adalah suatu benjolan yang berisi cairan yang dapat ditemukan di dalam tubuh seseorang. Kista umumnya tidak berbahaya dan seringkali tidak menimbulkan gejala. Namun, ada beberapa kasus di mana kista dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Kista umumnya ditemukan pada perempuan usia 20 sampai 30an. Menurut dokter, kista ovarium adalah jenis kista yang paling umum […]

Serangan jantung tiba-tiba merupakan kondisi medis yang seringkali mengejutkan dan dapat terjadi pada siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Serangan jantung tiba-tiba terjadi ketika aliran darah yang kaya oksigen ke jantung tiba-tiba terhenti, biasanya karena sumbatan pada salah satu pembuluh darah koroner yang memasok darah ke jantung. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terjadinya […]

Bahaya penggunaan jarum tajam pada penularan penyakit HIV/AIDS HIV/AIDS merupakan salah satu penyakit yang masih menjadi momok bagi masyarakat. Penyakit ini disebabkan oleh virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga membuat tubuh rentan terhadap infeksi. Salah satu cara penularan penyakit ini adalah melalui penggunaan jarum tajam yang terkontaminasi oleh virus HIV. Penggunaan jarum tajam […]

Depresi dan kurang tidur merupakan dua kondisi yang seringkali terjadi pada banyak orang di zaman modern ini. Kedua kondisi ini dapat memiliki dampak yang sangat besar pada kesehatan fisik dan mental seseorang, termasuk juga pada kesehatan reproduksi wanita. Salah satu dampak dari depresi dan kurang tidur yang seringkali diabaikan adalah dapat memperparah nyeri haid yang […]

Puluhan ribu pelari berhasil menyelesaikan acara lari Borobudur Marathon (BorMar) 2024 yang digelar pada hari Minggu, 21 April 2024. Acara lari ini merupakan salah satu acara olahraga yang paling dinanti-nantikan di Indonesia, karena tidak hanya menawarkan tantangan fisik yang menantang, tetapi juga pemandangan alam yang indah di sekitar Candi Borobudur. Para peserta BorMar 2024 berasal […]

Pengasuhan dan trauma masa kecil merupakan faktor yang sangat berpengaruh terhadap perilaku remaja. Trauma yang dialami selama masa kecil dapat memengaruhi perkembangan psikologis dan emosional seseorang, sehingga berpotensi menyebabkan perilaku negatif pada masa remaja. Pengasuhan yang kurang baik atau mengalami kekerasan fisik dan emosional dari orang tua juga dapat menjadi penyebab remaja bertindak negatif. Hal […]

Setelah selesai makan, seringkali kita merasa kenyang dan ingin minum sesuatu untuk membantu pencernaan makanan yang baru saja dikonsumsi. Ternyata, ada beberapa minuman yang baik untuk pencernaan setelah makan. Berikut enam minuman yang bisa Anda minum setelah makan untuk membantu pencernaan. 1. Teh Hijau Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu melancarkan proses pencernaan. Teh […]

Keseimbangan peran orang tua dalam memberikan bimbingan pada remaja sangatlah penting untuk membentuk karakter dan perilaku anak-anak. Orang tua memiliki peran yang sangat besar dalam mendidik anak-anak agar menjadi individu yang baik dan berakhlak mulia. Dalam memberikan bimbingan kepada remaja, orang tua harus memiliki keseimbangan antara memberikan kebebasan kepada anak-anak untuk berkembang dan belajar mandiri, […]

Psikolog: Polisi perlu periksa kebenaran bisikan pelaku penusukan Kasus penusukan yang terjadi belakangan ini memang mengejutkan masyarakat. Tindakan kekerasan yang dilakukan oleh seseorang terhadap orang lain tentu saja harus mendapat perhatian serius dari pihak berwenang, termasuk kepolisian. Namun, dalam menangani kasus seperti ini, tidak boleh sembarangan. Perlu adanya pendekatan yang tepat untuk memastikan kebenaran dari […]

Lari di tempat memang sering dianggap kurang efektif dibandingkan dengan lari di luar ruangan. Namun, faktanya lari di tempat juga bisa memberikan manfaat yang sama efektifnya dengan latihan kardio di luar ruangan. Salah satu manfaat utama lari di tempat adalah kemudahannya untuk dilakukan di dalam rumah atau ruangan tertutup. Hal ini sangat berguna bagi mereka […]

Osteoartritis adalah penyakit sendi yang umum terjadi pada orang dewasa, terutama pada mereka yang telah memasuki usia lanjut. Penyakit ini terjadi ketika tulang rawan di sendi mulai aus dan menyebabkan rasa nyeri, kekakuan, dan pembengkakan pada sendi. Osteoartritis biasanya terjadi pada sendi lutut, pinggul, dan tangan. Pengobatan osteoartritis pada pasien berusia lanjut bisa menjadi tantangan […]

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia telah meningkatkan upaya penanganan kesehatan mental di tempat kerja sebagai bagian dari komitmen untuk memperbaiki kesejahteraan karyawan di seluruh negeri. Masalah kesehatan mental semakin menjadi perhatian utama di tengah pandemi COVID-19 yang telah menyebabkan stres dan kecemasan bagi banyak orang. Menurut data dari Kemenkes, prevalensi gangguan mental di Indonesia terus meningkat […]

Pada hari Minggu yang cerah, ribuan sukarelawan berkumpul di pantai-pantai sekitar Indonesia untuk mengambil bagian dalam Aksi Cinta Bumi. Acara ini merupakan bagian dari Hari Menanam Pohon, yang diadakan setiap tahun untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga lingkungan alam. Salah satu kegiatan utama dalam Aksi Cinta Bumi adalah penanaman 7.000 bibit mangrove di berbagai lokasi […]

Pemerintah Indonesia terus berupaya untuk meningkatkan kesehatan masyarakat melalui berbagai program dan kegiatan. Salah satunya adalah dengan memperluas rehabilitasi judol dan game online. Kementerian Kesehatan Indonesia telah mengakui pentingnya peran olahraga dan aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan mental dan fisik. Judol adalah salah satu cabang olahraga yang dapat membantu dalam rehabilitasi fisik dan mental seseorang. […]

Lari adalah salah satu olahraga yang paling populer di dunia, baik sebagai sarana olahraga maupun untuk menjaga kebugaran tubuh. Untuk para pelari, terdapat sejumlah istilah yang sering digunakan dalam dunia lari yang penting untuk diketahui. Dari istilah pace hingga DNF, simak penjelasannya di bawah ini. Pace adalah istilah yang sering digunakan dalam lari untuk mengukur […]

Psoriasis adalah penyakit kulit yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh faktor genetik, namun faktor lingkungan dan gaya hidup juga dapat mempengaruhi perkembangan penyakit ini. Salah satu faktor lingkungan yang dapat memicu psoriasis adalah konsumsi makanan ultraproses. Makanan ultraproses adalah makanan yang mengalami proses pengolahan yang sangat kompleks dan biasanya mengandung […]

Asma dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah dua kondisi pernapasan yang sering kali memengaruhi kualitas hidup seseorang. Kedua kondisi ini dapat menyebabkan kesulitan bernapas, batuk, sesak napas, dan bahkan serangan yang mengancam nyawa. Namun, baru-baru ini telah ditemukan pengobatan baru yang dapat membantu mengurangi gejala dan risiko serangan asma dan PPOK. Pengobatan ini menggunakan […]

Obesitas merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia, termasuk di China. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat, seperti konsumsi makanan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik. Untuk mengatasi masalah ini, banyak orang mencari cara untuk menurunkan berat badan secara efektif. Salah satu solusi yang saat ini sedang populer di China […]

Sebuah studi baru-baru ini telah mengungkap bahwa individu yang menderita Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) cenderung lebih rentan untuk berperilaku berisiko. ADHD adalah gangguan neurobiologis yang umum terjadi pada anak-anak dan bisa berlanjut hingga masa dewasa. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of California, Los Angeles (UCLA) melibatkan pengamatan terhadap sekelompok orang dewasa […]

Menarini Indria Laboratories adalah perusahaan farmasi yang berkomitmen untuk menjaga keselamatan kerja dan keberlanjutan dalam setiap aktivitasnya. Sebagai perusahaan yang bergerak di bidang kesehatan, Menarini Indria Laboratories memahami pentingnya menjaga kesejahteraan dan keselamatan para karyawan yang bekerja di perusahaan tersebut. Keselamatan kerja merupakan hal yang sangat penting bagi setiap perusahaan, termasuk Menarini Indria Laboratories. Perusahaan […]

Kehidupan di tempat kerja seringkali membuat seseorang merasa stres dan tertekan. Tuntutan pekerjaan yang tinggi, kompetisi antar rekan kerja, serta beban kerja yang terus bertambah dapat menjadikan suasana kerja menjadi tidak menyenangkan dan menekan. Namun, ada solusi sederhana yang bisa membantu mengatasi stres di tempat kerja, yaitu dengan melakukan soul reflection. Soul reflection adalah sebuah […]

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan wanita yang ditandai dengan berakhirnya siklus menstruasi. Selama masa ini, tubuh mengalami perubahan hormon yang dapat menyebabkan gejala seperti hot flashes, mood swings, dan penurunan libido. Untuk mengatasi gejala menopause, beberapa wanita mungkin memilih untuk mengonsumsi tablet hormon. Namun, sebuah studi terbaru telah menunjukkan bahwa tablet hormon untuk menopause […]

Sebagai seorang dokter, kita memiliki tanggung jawab untuk memberikan informasi yang penting bagi kesehatan masyarakat. Salah satu hal yang perlu disampaikan adalah pentingnya skrining kanker paru-paru bagi perokok aktif yang berusia di atas 45 tahun. Kanker paru-paru merupakan salah satu jenis kanker yang paling mematikan di dunia. Faktor risiko utama untuk kanker paru-paru adalah merokok. […]

Organisasi Terapi Dasar dan Cepat (OTDC) baru-baru ini menggelar seminar tentang neurodevelopment, dengan fokus pada anak-anak berkebutuhan khusus. Seminar ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang perkembangan saraf pada anak-anak dengan kebutuhan khusus, serta memberikan solusi terbaik dalam memberikan perawatan dan terapi yang tepat. Anak-anak dengan kebutuhan khusus seringkali memiliki tantangan yang unik […]

Dokter-dokter di seluruh dunia telah lama mengingatkan masyarakat tentang pentingnya bijak mengonsumsi antibiotik. Antibiotik merupakan obat yang digunakan untuk mengatasi infeksi bakteri dalam tubuh. Namun, penggunaan antibiotik yang tidak tepat dapat menyebabkan resistensi bakteri, di mana bakteri menjadi kebal terhadap obat tersebut. Resistensi bakteri merupakan masalah serius yang dapat menyebabkan infeksi yang sulit diobati dan […]

Resistensi antibiotik merupakan masalah serius yang dapat berdampak besar terhadap produktivitas masyarakat. Antibiotik digunakan untuk mengobati infeksi bakteri dan penyakit menular lainnya, namun penggunaan yang tidak tepat dan berlebihan dapat menyebabkan bakteri menjadi resisten terhadap antibiotik. Hal ini berarti bakteri tersebut tidak lagi merespon pengobatan antibiotik yang diberikan, sehingga infeksi menjadi sulit diobati dan dapat […]

Jamur ginjal, atau lebih dikenal dengan istilah Aspergillus, merupakan jenis jamur yang dapat tumbuh di dalam ginjal manusia. Jamur ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius jika tidak diobati dengan tepat dan cepat. Aspergillus biasanya tumbuh di lingkungan yang lembab dan lembab, seperti kamar mandi atau dapur. Namun, jamur ini juga dapat masuk ke dalam […]

Penggunaan obat tiroid telah menjadi salah satu metode yang umum digunakan untuk mengobati gangguan tiroid seperti hipotiroidisme dan hipertiroidisme. Meskipun obat tiroid ini efektif dalam mengatur kadar hormon tiroid dalam tubuh, penggunaannya juga dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan, salah satunya adalah kehilangan tulang. Kehilangan tulang atau osteoporosis merupakan kondisi di mana tulang menjadi […]

Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang penting bagi kesehatan tubuh. Bagi perempuan, sarapan juga memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan memastikan energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Salah satu hal yang perlu diperhatikan saat sarapan adalah konsumsi makanan yang kaya lemak. Lemak merupakan salah satu nutrisi penting bagi tubuh, […]

Otak bertanggung jawab atas keputusan antirisko Otak merupakan organ yang sangat kompleks dan penting dalam tubuh manusia. Otak memiliki peran yang sangat besar dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, termasuk dalam mengambil keputusan. Salah satu keputusan yang sangat penting adalah keputusan antirisko. Keputusan antirisko adalah keputusan yang diambil untuk menghindari risiko dan kerugian yang mungkin terjadi. […]

Rehabilitasi pecandu judi online perlu waktu minimal tiga bulan Pecandu judi online merupakan masalah yang serius di masyarakat saat ini. Banyak orang yang terjebak dalam kecanduan judi online dan sulit untuk keluar dari lingkaran tersebut. Oleh karena itu, rehabilitasi menjadi salah satu solusi yang efektif untuk membantu para pecandu judi online agar bisa pulih dan […]

Gula merupakan salah satu bahan tambahan yang sering digunakan dalam makanan. Namun, konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan label makanan agar dapat mengetahui kandungan gula dalam produk yang kita konsumsi. Ketika membeli makanan atau minuman kemasan, pastikan untuk membaca […]

Psikolog: Kecanduan judi online bisa sebabkan putus hubungan keluarga Kecanduan judi online merupakan masalah serius yang dapat berdampak negatif pada hubungan keluarga seseorang. Psikolog menyatakan bahwa kecanduan judi online tidak hanya merugikan individu yang bersangkutan, tetapi juga orang-orang di sekitarnya, termasuk keluarga. Ketika seseorang kecanduan judi online, ia biasanya akan menghabiskan banyak waktu dan uang […]

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Di Indonesia sendiri, prevalensi diabetes semakin meningkat dari tahun ke tahun. Untuk mencegah terjadinya diabetes, IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) mengajak orang tua untuk aktif mengajak anak beraktivitas fisik. Aktivitas fisik sangat penting dalam mencegah terjadinya diabetes, terutama pada anak-anak yang masih […]

Transplantasi ginjal adalah prosedur medis yang dilakukan untuk menggantikan ginjal yang tidak berfungsi dengan ginjal sehat dari donor. Hal ini dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup pasien yang menderita gagal ginjal. Namun, prosedur ini tidak selalu berjalan lancar dan terdapat risiko komplikasi yang dapat terjadi. Untuk mengatasi masalah ini, para ilmuwan dan dokter terus melakukan inovasi […]

Alas kaki merupakan salah satu item yang penting untuk dipertimbangkan dalam berpakaian sehari-hari. Selain untuk melindungi kaki dari debu, kotoran, dan bahaya lainnya, pemilihan alas kaki yang tepat juga dapat mencegah terjadinya masalah kaki. Ada berbagai macam jenis alas kaki yang dapat dipilih, mulai dari sepatu, sandal, hingga sendal jepit. Namun, tidak semua jenis alas […]

Bisfenol A (BPA) merupakan bahan kimia yang sering ditemukan dalam berbagai produk plastik, termasuk galon air minum guna ulang. BPA telah lama menjadi perhatian karena potensi bahayanya bagi kesehatan manusia, terutama terkait dengan risiko obesitas. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa kandungan BPA dalam galon guna ulang tidak menyebabkan obesitas. Penelitian yang dilakukan oleh para […]

Radio Frequency Ablation (RFA) merupakan terobosan minim bedah yang saat ini semakin populer dalam penanganan hipertiroid. Hipertiroid adalah kondisi dimana kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid, yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti peningkatan denyut jantung, penurunan berat badan, kelelahan, dan gangguan tidur. RFA merupakan metode non-bedah yang menggunakan gelombang radio frekuensi untuk menghancurkan jaringan […]

Menyentuh dan mencium bayi merupakan momen yang sangat istimewa bagi orang tua dan keluarga. Namun, perlu diingat bahwa tindakan tersebut juga dapat membawa risiko infeksi bagi si kecil. Bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang masih rentan dan belum sepenuhnya berkembang, sehingga rentan terhadap berbagai penyakit dan infeksi. Salah satu cara penularan infeksi yang sering terjadi […]

Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang baik untuk kesehatan. Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan lemak sehat, yang dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan menjaga kesehatan jantung. Namun, ada satu hal yang perlu diingat: minyak zaitun sebaiknya tidak diminum langsung. Minyak zaitun sebaiknya digunakan sebagai bahan tambahan dalam […]

Rumah Sakit Siloam merupakan salah satu rumah sakit swasta yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan untuk memberikan pelayanan kesehatan kepada masyarakat. Bagi Anda yang memiliki kartu BPJS Kesehatan dan ingin melakukan reservasi pasien di Rumah Sakit Siloam, berikut adalah cara yang mudah untuk melakukannya. Pertama, Anda dapat melakukan reservasi pasien di Rumah Sakit Siloam secara […]

Selena Gomez, seorang penyanyi dan aktris ternama, baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia menderita SIBO, sebuah gangguan pencernaan langka yang seringkali tidak diketahui oleh banyak orang. SIBO, atau Small Intestinal Bacterial Overgrowth, terjadi ketika bakteri yang seharusnya berada di usus kecil berkembang biak secara berlebihan, menyebabkan gejala seperti kram perut, kembung, diare, dan kelelahan. SIBO dapat […]

Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang paling penting dalam sehari. Namun, sayangnya banyak orang yang sering mengabaikan pentingnya sarapan. Padahal, sarapan memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan kita. Salah satu manfaat dari sarapan adalah sebagai sumber energi untuk aktivitas sehari-hari. Setelah berpuasa selama beberapa jam saat kita tidur, tubuh membutuhkan asupan energi untuk […]

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak dialami oleh masyarakat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dalam tubuh yang tidak terkontrol. Pengobatan diabetes sangat penting dilakukan untuk mencegah terjadinya komplikasi yang dapat membahayakan kesehatan. Pengobatan diabetes tidak hanya berfokus pada menurunkan kadar gula darah, tetapi juga harus […]

Diabetes pada usia muda dapat meningkatkan risiko demensia Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sangat umum terjadi di seluruh dunia. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak dapat mengontrol kadar gula darah dengan baik. Diabetes dapat terjadi pada semua usia, namun semakin banyak kasus diabetes terjadi pada usia muda. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa diabetes pada usia […]

Kelainan ginekologi umum dikaitkan dengan risiko kematian dini Kelainan ginekologi dapat memengaruhi kesehatan wanita secara keseluruhan, termasuk risiko kematian dini. Kelainan ginekologi umum seperti endometriosis, kista ovarium, dan fibroid rahim dapat menyebabkan komplikasi serius yang mengancam nyawa. Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang biasanya tumbuh di dalam rahim mulai tumbuh di luar rahim. Hal […]

Rumah sakit pengampu diabetes memiliki peran yang sangat penting dalam meningkatkan perawatan pasien yang menderita diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang membutuhkan perawatan dan pengelolaan yang baik agar dapat mengontrol kadar gula darah dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat. Hal ini menjadi perhatian serius bagi […]

Sebaiknya orang tua dan sekolah proaktif soal gizi anak Gizi yang baik sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Namun, masih banyak orang tua dan sekolah yang kurang proaktif dalam memperhatikan asupan gizi anak-anak mereka. Hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan anak-anak. Orang tua memiliki peran yang sangat penting dalam memastikan anak-anak […]

Ikan dikenal sebagai salah satu sumber protein yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Selain tinggi protein, ikan juga memiliki kandungan zat gizi yang sangat penting bagi fungsi otak dan jantung, yaitu DHA (asam lemak omega-3). DHA adalah salah satu jenis asam lemak omega-3 yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh manusia sendiri, sehingga harus diperoleh dari […]

Menurut data terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), jumlah ibu yang mengalami depresi pascapersalinan di Amerika Serikat semakin meningkat. Depresi pascapersalinan adalah kondisi kesehatan mental yang sering kali terjadi pada wanita setelah melahirkan. Studi yang dilakukan oleh CDC menemukan bahwa sekitar 1 dari 8 wanita mengalami depresi pascapersalinan. Angka ini meningkat dari […]

Rumah Sakit Siloam adalah salah satu rumah sakit ternama di Indonesia yang menyediakan pelayanan kesehatan berkualitas bagi masyarakat. Rumah sakit ini memiliki sejarah yang panjang dan prestasi yang mengesankan dalam dunia medis. Rumah Sakit Siloam pertama kali didirikan pada tahun 1996 di Jakarta. Dengan visi untuk menjadi rumah sakit terbaik di Indonesia, Rumah Sakit Siloam […]

Stunting adalah masalah kesehatan yang sering terjadi pada anak-anak di Indonesia. Stunting terjadi ketika seorang anak tidak mendapatkan gizi yang cukup selama masa pertumbuhannya sehingga menyebabkan pertumbuhan tubuhnya terhambat. Hal ini dapat berdampak pada kemampuan fisik, mental, dan emosional anak serta meningkatkan risiko penyakit dan kematian. Salah satu cara untuk mencegah stunting adalah dengan mengonsumsi […]

Menenangkan hati adalah hal penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional seseorang. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menenangkan hati menurut psikologi. Psikologi merupakan ilmu yang mempelajari perilaku dan proses mental manusia, sehingga metode yang digunakan dalam psikologi dapat membantu seseorang untuk menenangkan hati dalam situasi-situasi tertentu. Salah satu cara menenangkan hati menurut psikologi […]

Ghee, yang juga dikenal sebagai mentega jernih, telah lama digunakan dalam masakan India sebagai bahan utama. Namun, tidak hanya sebagai bahan masakan, ghee juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama untuk kesehatan organ reproduksi. Ghee mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang penting untuk kesehatan organ reproduksi. Asam lemak ini membantu mengatur hormon reproduksi, […]

Badan Gizi Nasional (BGN) adalah lembaga pemerintah yang bertanggung jawab dalam mengelola dan mengawasi program-program gizi di Indonesia. BGN berperan penting dalam upaya pencegahan dan penanggulangan masalah gizi di masyarakat. Pengertian Badan Gizi Nasional adalah sebuah lembaga pemerintah yang bertugas dalam mengatur, mengelola, dan mengawasi program-program gizi di Indonesia. Badan ini dibentuk untuk memberikan pemahaman […]

Diabetes merupakan penyakit yang semakin banyak dialami oleh masyarakat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Diabetes sendiri merupakan kondisi di mana kadar gula darah seseorang menjadi terlalu tinggi karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin dengan baik. Diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik. Ada beberapa jenis diabetes yang perlu […]

Diabetes merupakan penyakit kronis yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Salah satu komplikasi yang sering terjadi pada penderita diabetes adalah luka yang sulit sembuh. Luka pada penderita diabetes membutuhkan perawatan khusus agar tidak menjadi infeksi dan semakin parah. Berikut adalah beberapa kiat merawat luka pada penderita diabetes: 1. Jaga kebersihan luka Kebersihan luka sangat […]

Bayi prematur adalah bayi yang lahir sebelum mencapai usia kehamilan 37 minggu. Risiko pencernaan adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dihadapi oleh bayi prematur. Pencernaan bayi prematur masih belum matang sehingga mereka rentan mengalami gangguan pencernaan seperti masalah pada lambung, usus, dan saluran cerna lainnya. Salah satu risiko pencernaan yang sering dihadapi oleh bayi […]

Minum cokelat panas atau teh hijau bantu tangkal efek negatif stres Stres merupakan kondisi yang tidak bisa dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Namun, terlalu banyak stres dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Untuk itu, penting bagi kita untuk menemukan cara untuk mengurangi stres dan menghadapinya dengan lebih baik. Salah satu cara yang bisa […]

Musim hujan sudah tiba di Indonesia. Selain memberikan hawa segar dan menyejukkan, musim hujan juga membawa beberapa penyakit yang perlu diwaspadai. Beberapa penyakit yang sering muncul saat musim hujan antara lain flu, demam, flu burung, diare, dan leptospirosis. Salah satu penyakit yang sering menyerang pada musim hujan adalah flu. Flu disebabkan oleh virus yang menyebar […]

Inseminasi bukanlah hal yang mudah bagi pria, karena proses ini melibatkan banyak faktor yang harus dipersiapkan dengan baik. Sebelum melakukan proses inseminasi, ada beberapa hal yang harus dipersiapkan oleh pria agar proses tersebut bisa berjalan lancar dan sukses. Pertama-tama, pria harus memastikan bahwa kesehatan reproduksinya dalam kondisi optimal. Hal ini dapat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan […]

Inseminasi adalah salah satu metode reproduksi buatan yang dilakukan oleh pasangan yang mengalami kesulitan dalam memperoleh keturunan secara alami. Ada beberapa faktor yang menjadi pertimbangan bagi pasangan untuk melakukan inseminasi, antara lain: 1. Gangguan kesuburan: Salah satu faktor utama yang mendorong pasangan untuk melakukan inseminasi adalah gangguan kesuburan yang dialami oleh salah satu atau kedua […]

Vitamin D merupakan nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil untuk menjaga kesehatan tulangnya dan juga pertumbuhan tulang janin. Konsumsi vitamin D yang cukup selama kehamilan dapat membantu mencegah risiko terjadinya osteoporosis pada ibu setelah melahirkan dan juga memastikan pertumbuhan tulang yang optimal pada bayi yang dikandung. Menurut para ahli kesehatan, ibu hamil sebaiknya […]

Hujan seringkali dianggap sebagai momen romantis dan menyenangkan bagi sebagian orang. Namun, bagi sebagian lainnya, hujan dapat menjadi pemicu perasaan sedih yang mendalam. Dampak perasaan sedih yang terjadi berulang saat hujan dapat berdampak negatif pada kesehatan mental seseorang. Perasaan sedih yang muncul saat hujan turun bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kenangan buruk yang terjadi […]

Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang dapat menyebabkan gejala seperti batuk, demam, dan sulit bernapas. Pada orang dewasa, pneumonia dapat menjadi lebih serius jika terdapat komorbiditas atau kondisi kesehatan lain yang melemahkan sistem kekebalan tubuh. Komorbiditas adalah kondisi kesehatan lain yang dimiliki seseorang selain pneumonia. Contoh komorbiditas yang dapat memperparah pneumonia pada orang dewasa adalah diabetes, […]

Pneumonia adalah penyakit infeksi pada paru-paru yang dapat mengancam nyawa, terutama pada anak-anak. Deteksi dini pneumonia pada anak sangat penting agar penanganan dapat dilakukan secepat mungkin. Salah satu cara untuk mendeteksi pneumonia pada anak adalah dengan menghitung nafas anak secara cepat. Menghitung nafas cepat pada anak dapat dilakukan dengan cara mengamati gerakan dada atau perut […]

Protein adalah salah satu nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Protein berperan dalam pembentukan otot, menjaga kesehatan sel-sel tubuh, serta mempercepat proses penyembuhan luka. Kekurangan protein dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti lemah otot, penurunan sistem kekebalan tubuh, dan gangguan pertumbuhan pada anak-anak. Untuk mengatasi tubuh yang kekurangan protein, seorang ahli gizi biasanya akan […]

Pneumonia merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang saluran pernapasan, terutama pada anak-anak dan lansia. Pneumonia disebabkan oleh infeksi pada paru-paru yang dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Deteksi dini pneumonia sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mendeteksi dini pneumonia adalah dengan menghitung frekuensi napas […]

Pneumonia merupakan salah satu penyakit yang sering menyerang anak-anak di Indonesia. Salah satu cara untuk mencegah penyakit ini adalah dengan memberikan vaksin PCV (Pneumococcal Conjugate Vaccine) kepada anak-anak. Vaksin ini dapat melindungi anak-anak dari bakteri Streptococcus pneumoniae yang merupakan penyebab utama pneumonia. IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) telah memberikan rekomendasi jadwal vaksin PCV untuk anak-anak. […]

Kebotakan adalah masalah umum yang biasanya terjadi ketika seseorang mencapai usia lanjut. Namun, tidak jarang juga kebotakan dapat terjadi pada usia yang lebih muda, bahkan di usia 30-an. Hal ini tentu menjadi masalah serius bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang peduli dengan penampilan dan merasa kehilangan kepercayaan diri. Menurut para dokter, kebotakan pada usia […]

Pilih untuk tidak memiliki anak atau yang dikenal sebagai childfree adalah sebuah pilihan hidup yang semakin banyak dianut oleh masyarakat saat ini. Namun, bagaimana hukumnya dalam Islam? Apakah diperbolehkan bagi seorang muslim untuk memilih tidak memiliki anak? Dalam Islam, memiliki anak dianggap sebagai salah satu tugas penting bagi setiap pasangan suami istri. Anak merupakan anugerah […]

Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satu manfaat yang bisa didapatkan dari kebiasaan jalan kaki adalah menurunkan tekanan darah. Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, jalan kaki selama 10 menit setelah setiap jam duduk dapat membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini […]

Studi menunjukkan bahwa berjalan kaki dapat meningkatkan harapan hidup seseorang. Hal ini dikarenakan berjalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan, berjalan kaki secara teratur dapat membantu menurunkan risiko terkena penyakit jantung, diabetes, serta obesitas. Selain itu, berjalan kaki […]

Air minum dalam kemasan atau biasa disebut air mineral merupakan minuman yang sangat populer dan digunakan oleh banyak orang di seluruh dunia. Namun, masih banyak mitos yang beredar tentang air minum dalam kemasan, salah satunya adalah bahwa air minum dalam kemasan dapat menyebabkan kemandulan pada pria. Mitos ini sebenarnya tidak benar dan tidak memiliki dasar […]

Kemendukbangga: Vasektomi beri segudang manfaat pada pria dan keluarga Vasektomi adalah prosedur pembedahan yang dilakukan untuk mencegah kehamilan dengan cara menghentikan aliran sperma dari testis ke tuba falopi. Meskipun masih banyak stigma dan mitos yang mengelilingi prosedur ini, namun vasektomi sebenarnya memiliki banyak manfaat yang dapat membantu pria dan keluarganya. Salah satu manfaat utama dari […]