Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA
Setiap tahun ribuan jamaah haji dari seluruh dunia berkumpul di Arab Saudi untuk menjalankan ibadah haji. Namun, selain berbagai manfaat spiritual yang didapatkan dari ibadah haji, jamaah juga perlu waspada terhadap penyakit ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut.
ISPA merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri yang menyerang saluran pernapasan. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala seperti batuk, pilek, demam, sakit tenggorokan, dan sesak napas. Jamaah haji yang sedang menjalankan ibadah di Arab Saudi rentan terkena penyakit ini karena adanya kerumunan orang, cuaca panas, serta perbedaan iklim dan lingkungan.
Untuk mencegah terjangkit ISPA, jamaah haji perlu menjaga kebersihan diri dengan cara mencuci tangan secara teratur, menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit, serta menggunakan masker saat berada di tempat umum. Selain itu, jamaah juga disarankan untuk menjaga asupan nutrisi yang seimbang, istirahat yang cukup, dan mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup.
Selain itu, jamaah haji juga disarankan untuk mengenali gejala awal ISPA dan segera mencari pengobatan apabila merasa tidak enak badan. Pemerintah Arab Saudi juga telah menyediakan layanan kesehatan yang siap membantu jamaah haji yang membutuhkan perawatan medis.
Dengan menjaga kebersihan diri dan kesehatan, jamaah haji dapat menjalankan ibadah haji dengan lancar dan tanpa terganggu oleh penyakit ISPA. Semoga semua jamaah haji dapat menjalankan ibadah dengan tenang dan mendapatkan berkah serta rahmat dari Allah SWT. Amin.